La música y la influencia en el cambio de ánimo.
Los jóvenes de hoy se dedican a escuchar en gran parte del día, la música muestra
la identidad de la persona ya que por la música se reflejan demasiados
sentimientos sin embargo los tipos de música son variados y generan cambios de ánimo
ya sea bueno o malo. Se hizo un estudio a 31 hombres, y 106 mujeres con una edad
media de 20 años La
metodología constó de pruebas psicométricas y estímulos musicales. Para
medir cuánto afectaba la música a la ansiedad se les puso música de 2 tipos clásica y música contemporánea
(metal, rock, heavy metal) Se les hizo escuchar a las personas fragmentos de 3 a 5 minutos, y los que dijeron
que le gustaba la música contemporánea se vio que estos se mostraban inquietos, cambiaban frecuentemente de posición, jugaban con sus pies
y manos. Y los que dijeron que les gustaba la música clásica mostraron
calmarse, relajarse y llegar al punto de dormir, el autor del experimento concluyó que la música dependiendo del
género aumenta la ansiedad, excitación, tristeza, comodidad todo tipo de
estados de ánimo. (Hernández, 2013)
El profesor Pablo Ruiz de la Universidad Adventista de Chile afirma que: “Sí,
Creo que cambia el ánimo, porque genera sustancias de alegrías pero siempre
dependiendo el tipo de música, cada estilo tiene repercusiones en cada persona.” (Ruiz, 2015)
El estudiante del Colegio Adventista de Talca Felipe Arriagada expreso “Mi
música eleva mi alma y me encuentro con mi mismo, cuando estoy tenso me da paz”
(Arriagada, 2015)
Los efectos de la música pueden ser muchos como por ejemplo, las bandas
militares utilizan la música para desarrollar confianza y coraje, y los eventos
deportivos reproducen música para incitar el entusiasmo.
Todos perciben la música
de manera diferente, y hay un estilo indicado para cada uno, dependiendo de
cómo te sientas. Encuentra tu estilo
musical según tu estado de ánimo, verás que es una manera de liberarte.
Bibliografía
Arriagada, F. (06 de 08 de 2015). Entrevista. (B. Sanzana
Silva, Entrevistador)
Hernández, R. V. (13 de 08 de 2013). DEPSICOLOGIA.
Recuperado el 06 de 08 de 2015, de
http://depsicologia.com/efectos-de-la-musica-en-nuestros-estados-de-animo/
Ruiz, P. (06 de 08 de 2015).
Entrevista. (F. Arriagada , & A. Torres, Entrevistadores)
